一、盡量不讓眼睛過於勞累,長時間看書或者盯ic berlin著電腦屏幕,一般2個小時左右,讓眼睛休息下,或者可以配合一定的眼gentle monster睛按摩。

  二、在戶外時,特別是夏天,盡量佩戴太陽鏡,一方面可過濾掉有害光線,另一方面也可手工眼鏡起到一定的裝飾美觀作用。

  三、佩戴隱形眼鏡的一定要及時更換鏡片,否則鏡片內過長時間積累的滋生沉澱物和病原生物,都會嚴重損傷眼部健康。即使是佩戴框架眼鏡的,也應定期更換,防止鏡片光學中心部分因各種原因變化而影響視覺效果。

  四、購買眼鏡一定要到正規機構,質量才能有保證,否則有質量問題的眼鏡,不僅起不到保護眼睛的作用,還會對眼睛造成一定的傷害。

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